91-淘吧减肥网为您回答 - 什么样的减肥药效果最好

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各种减肥疑问

咖啡不加奶精和糖的话就太苦了。但是加了又怕胖。怎么办嗄。。要不要加啊。。
话说我体重75kg…而且都是肥肉，尤其是腰~你说了应该调节饮食，那运动方面应该做一些什么样的运动呢？
我之前用黄瓜鸡蛋减肥一个星期，结果后来暴食，几乎每天去吃自助餐。一下子全胖回来，现在都害怕看到自己了打算继续黄瓜鸡蛋一个星期，再转中蛋白减肥，这样可以吗？
我现在mc中，适合断食吗？还是真的就是姨妈期间吃不胖（我是说比较控制的不吃饱的那种）我平时减肥还是节食的。但是这是节食路上碰到的第一个大姨妈，不知道咋办了。
本小女子，很胖，158cm-60kg，不过最近在吃左旋肉碱（无乱添加的那种）并且每天一个小时左右的瑜伽，开始的6天瘦了6斤，我的理想体重是48kg左右，有木有可能？

瘦身减肥专家坐堂 24小时内为您解答

杜晓岩

现任黑龙江省佳木斯大学附属第二医院口腔医学院院长、整形美容外科主任、硕士研究生导师、主任医师、教授。
刘钰秀

中国医师协会美容与整形分会专科会员，北京整形美容协会会员，肤激光美容及注射微整形专家。

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